28 septembre 2017
Jack be little façon "bolognaise"
Une recette proposée par NC pour laquelle il vous faudra : 4 courges jack be little , 150g de boeuf hâché , une sauce tomate façon provençale (maison ou en bocal), du fromage râpé.
* Bien nettoyer les courges et les cuire à la vapeur une vingtaine de minutes (ou les blanchir)
* Pendant ce temps, faire revenir la viande hâchée , y ajouter la sauce tomate et réserver
* Retirer le chapeau des courges et vider les graines. Farcir avec le mélange viande et sauce tomate
* Poser les courges dans un plat allant au four, parsemer de fromage râpé
* Remettre les chapeaux et enfourner à 200° (th7) pendant 30 minutes
Déguster chaud.
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